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发布时间:2018-01-18 01:15

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颈椎病盯上年轻低头族 18岁小伙手机不离手患上颈椎反向弯曲

2018-01-18 01:15:http://n.sinaimg.cn/translate/20161116/-IuC-fxxswfv2429390.jpghttp://n.sinaimg.cn/translate/20161111/C4o2-fxxswfv1489923.jpg    来源:生活报    编辑:王东旭

资料片

现在手机成为生活的必需品,身边的“低头族”也越来越多。长期玩手机不仅视力受损,还会对颈椎造成影响。27日,记者从哈医大四院了解到,本是“老年病”的颈椎病最近几年有年轻化趋势,盯上了年轻的“低头族”,一些严重的患者颈椎出现反曲,给健康造成了极大的困扰。

18岁的小张,已经有三年的“手机瘾”,平时手机不离手,吃饭、课间、上厕所都要看手机,每天对着手机的时间近10个小时。最近一段时间,小张渐渐地感觉自己的颈椎有些异样,经常肩颈酸痛难忍,玩半个小时手机就得休息一下。而后又出现头晕、耳鸣、眼干等症状。小张来到医院就医,医生经检查发现,小张的颈椎已经开始反方向弯曲,即没有了正常的生理弧度,出现了“反弓”,小张竟患上了颈椎病。

据哈医大四院骨科胡乃武副教授介绍,长时间低头,颈椎势必长时间保持在一个姿势,周围的肌肉长时间处于非协调的受力状态,久而久之容易导致颈部肌肉劳损,长此以往会引起颈椎的退行性变。胡乃武建议,人们保持低头姿势的时间不应超过半个小时,应注意隔段时间就配合适当的颈部、腰部舒展活动。此外,颈椎不好的患者,应注意颈部保暖。一旦颈椎出现问题,建议尽快去正规医院治疗,不要到不正规的机构去推拿按摩。

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