每晚7点半，宿迁市区雪枫公园总能看见一支跳操团队，动作整齐不说，大家甩胳膊踢腿的架势，别说还真专业。这个团队是自发组织的，多时有300人，还有专人负责教大家健身操动作，一起去看看！

　　伴随着动感的音乐，一群身穿统一服装的健身爱好者们正在做着健身操，不一会，汗水就从他们的脸颊滑落。建身操爱好者陆平就住在附近，以前她只是跳一跳广场舞，节奏缓慢每次都达不到预期的健身效果。去年体检的时候，她发现自己的身体素质各项指标都比较低，听说公园有健身操团队，她从年初开始就加入进来，下决心开始锻炼。

　　刚开始，陆平跟在大家后面一点一点学习，从一周一次到一周三次，再到每天都参加。陆平从医院一检查，身体各项指标恢复得比较好，她爱上了健身操。同样，30岁的杜瑞云从事建筑行业，繁忙的工作和应酬让他的身体一再肥胖，抱着试一试的态度他也开始跳健身操。

　　记者了解到，跳健身操的队员大部分是公园附近小区的居民，每天晚上会聚集大约300人左右，大家集合以后七点半准时开始，健身操持续时间大概在一个小时左右。

　　热爱健身，让身体保持健康，我们给他们点赞，也希望有更多的市民加入到健身行列，提高身体素质。