幼儿期是睡眠容易出现各种异常的时期。恶梦是幼儿多见的现象。白天一些可怕的体验在梦中出现，因为无法与现实加以区别，所以哭着喊着向人解释。夜惊症好发于学龄期的后半段到青年期。在入睡后不久出现大喊大叫，在数分钟后恢复到正常睡眠中。梦游症是指在入睡后不久突然站起，迷迷糊糊地作出各种动作，从外表上看就好像是起来进行某些有目的的活动一样。在活动一段时间后，重新进入睡眠。夜惊症和梦游症的人，在第二天无任何回忆。 以上这些睡眠异常多可以随着年龄的增长而自然好转，无需特殊治疗。但是如果症状严重时，可以进行药物治疗。