在开始使用假肢时，自己要有耐心、有毅力、不怕吃苦，方法得当，才能使假肢成为自己身体的一部分。任何一位假肢使用者达到步态自然，使用自如的状况，都有一个过程：训练――掌握――熟练三个阶段。 用假肢迈出的第一步感觉飘飘然，把握不住重心。初用假肢时不要过于急躁，步幅要小，同时要适应假肢的重量，使它成为身体的一部分。 假肢的脚板落地与健全的脚板落地不一样。假腿脚板落地时，地面不平，大脑不能直接得到信息，只能依靠残肢间接感触，速度和敏感度都要差很多，因此在练习初始，上楼或上坡时，健全腿或有力量的假腿要先上；下楼、下坡时则相反，假腿或力量小的腿要先下。 初装假肢，一定要循序渐进，第一天的训练，最好不要超过半天，如无痛感次日可继续练习。当发现承重部位磨擦疼痛时，摘下假肢后，在疼痛部位涂抹些清凉油，如表皮磨破，应改用无剌激性的药膏。待红肿消失后，可逐渐增加练习时间和次数。 训练时先在室内活动，在有把握使用假肢时，才可到户外练习。 要把握住一条原则：残肢在假肢的接受腔内四周“O”型口，即承受体重的着力点，四周应均匀负重，即使是残肢磨红了、磨疼了，也应是均匀的红、痛，如果只有某一部位红、痛，则说明接受腔四周“O”型口某一部位不规则，须到假肢厂调整、修理。